Motivation ist mehr als ein Gefühl. Sie ist der innere Antrieb, der unser Verhalten lenkt, uns in Bewegung setzt und letztlich darüber entscheidet, ob wir ein Vorhaben beginnen – und ob wir es durchhalten. Motivation erfüllt zwei zentrale Funktionen: Sie gibt unserem Verhalten eine Richtung und liefert gleichzeitig die Energie zur Umsetzung. Ohne Motivation kein Ziel – ohne Ziel keine bewusste Bewegung. Viele Menschen sind im „Funktionsmodus“ gefangen. Doch wahres Wachstum beginnt von Innen – und zwar in bewusstem Kontakt zu den eigenen Motiven, Werten, Neigungen und Potenzialen.

Mut zur Aufrichtigkeit, Verantwortung übernehmen, wenn es darauf ankommt, ist gerade in führenden und leitenden Positionen oftmals mit persönlichen Herausforderungen verbunden. Meist dann, wenn es an Führungskompetenzen fehlt. Wer sich aus welchen Gründen auch immer in eine unwahre Angelegenheit verstrickt, trägt dazu bei, dass Probleme und Belastungen in einer Gemeinschaft entstehen, die auf schlechtem Verhalten basieren. Führung zeigt sich nicht in einfachen Momenten, sondern in schwierigen. In jenen Situationen, in denen Mut, Charakter und Aufrichtigkeit gefragt sind – gerade dann, wenn Fehler passiert sind.

Ostern ist ein kraftvolles Symbol für Neubeginn, Wachstum und Hoffnung. Nach den düsteren Wintermonaten zeigt es uns die Natur, wie schön es ist, neu zu erblühen und bewegt die Gemüter durchaus positiv. Es ist die perfekte Zeit, um sich selbst zu fragen: Wo wünsche ich mir einen Neubeginn – beruflich oder persönlich? Gerade im beruflichen oder persönlichen Alltag leben viele Menschen über längere Zeit hinweg in Strukturen, die sich nicht mehr stimmig anfühlen. Man hält aus, funktioniert, verschiebt das Eigentliche auf später. Doch genau dieses „Aushalten“ verhindert oft den nächsten, notwendigen Schritt.

Insbesondere für Menschen, die sich in einem persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozess befinden. Der Käfer – Symbol für Beharrlichkeit und Wandel! Der VW Käfer wurde als „Auto für das Volk“ entwickelt. Trotz Rückschlägen wurde er zu einer globalen Ikone. Was bedeutet dies im Vergleich? Konstanz ebenso wie Anpassung und dabei neue Wege finden. Mentoring – Rückenwind auf der Reise! Der Käfer war für Millionen von Menschen ein verlässlicher und inspirierender Begleiter. Ähnlich ist ein guter Mentor eine Person, die Halt gibt, Orientierung und Hilfestellung bietet, um Hindernisse zu überwinden. Gerade in Zeiten des Wandels ist es wichtig, eine Unterstützung zu haben.

Hier geht es darum, ein Hindernis, eine schwierige Situation zu meistern oder sonstige Herausforderungen zu bewältigen und sich nicht entmutigen zu lassen. Es wird davon gesprochen, wenn man Schwierigkeiten und Veränderungen im Leben, bei der Arbeit oder in persönlichen Belangen überwindet. Haben Sie gerade eine Hürde, die Sie überwinden wollen oder müssen?

Ehrlichkeit lohnt sich aus mehreren Gründen – sowohl für sich selbst als auch für die Beziehungen zu anderen. Innere Ruhe und Selbstachtung durch Ehrlichkeit zu bewahren, reinen Gewissens zu leben, sich nicht verstellen zu müssen und keine Lügen verteidigen zu müssen, ist essenziell. Das stärkt das Selbstwertgefühl, die eigene Authentizität und bewahrt die Achtung vor der eigenen Persönlichkeit! Auf kurze Sicht mag Unehrlichkeit oder Manipulation für diejenigen Vorteile bringen, vor allem, wenn man sich durch Lügen selbst in Bredouille gebracht hat und nicht den Mumm hat, ordentlich für sein Vorgehen einzustehen.

Wahres Glück und innere Zufriedenheit sollten nicht von äußeren Umständen oder der Bestätigung anderer abhängen. Wenn man es schafft, unabhängig von Beruf, sozialem Status oder der Meinung anderer Freude zu empfinden, hat man eine große innere Freiheit erreicht. Was tun, wenn Sorgen, gleich welcher Art, Gesundheitsprobleme oder gar Verluste nicht einfach mit positivem Denken wegzuwischen sind. Natürlich hat dies eine reale Auswirkung auf das Leben und das Wohlbefinden. Genau deshalb ist es gerade in guten Phasen essenziell, seine mentalen Kräfte für neue Herausforderungen zu stärken, die das Leben so mit sich bringen.

Manchmal zwingt uns das Leben durch äußere Umstände, ob durch Wirtschaft und Politik, Jobverlust, Krankheit, Trennung u. ä. neue Wege zu gehen und wir erleben belastende Phasen. Besser nicht darauf „warten“. In solchen Fällen fühlt es sich so an, als hätte man die Kontrolle verloren. Angst, Unsicherheit und negative Gedankengänge werden dadurch verstärkt. Insbesondere wenn es unerwartet kommt. Dann ist es noch schwieriger, aus der Krise zu wachsen.

Der Charakter ist die Gesamtheit unserer inneren Eigenschaften, Einstellungen und Verhaltensweisen – das, was uns ausmacht. Er beschreibt unser Denken, Fühlen, Handeln und unsere Prägung, so wie wir von anderen wahrgenommen werden. Der Charakter ist die Essenz unserer Persönlichkeit, der insbesondere in schwierigen Situationen in Erscheinung tritt. Wie und wodurch zeigt sich Charakter?

Das Lesen von Büchern hat wesentliche positive Effekte auf das menschliche Gehirn, die neben kognitiven Fähigkeiten die emotionale Intelligenz und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Einer der größten Vorteile ist die Mentale Stimulation, welche durch regelmäßiges Lesen das Gehirn aktiviert und auch einen guten Einfluss auf altersbedingte Entwicklungen haben kann. Durch das Lesen gewinnen wir an Fokussierung, Verbesserung der Konzentration und Aufmerksamkeit, was gleichermaßen der "Digitalen Zerstreuung" entgegenwirkt, die durch permanente Ablenkung durch soziale Medien oder fragmentierte Lesung verstärkt wird.